เมื่อยุคสมัยเปลี่ยนไปมุมมองของการวางแผนครอบครัวก็เปลี่ยนไปด้วย จากที่เมื่อก่อนเคยมีคำกล่าว ‘มีลูกเต็มบ้านหลานเต็มเมือง’ ทำให้สมาชิกในครอบครัวโดยเฉพาะลูกหลานถือว่าเยอะและมีลูกกันเร็ว แต่ปัจจุบันพอเจอคำถามว่า จะมีลูกตอนอายุเท่าไหร่ดีและมีกี่คนกลับกลายเป็นคำถามที่ยากไปซะแล้ว แต่ก็ไม่ต้องกังวล เพราะบทความนี้มีคำตอบมาฝากเผื่อใครจะหยิบไปเตรียมวางแผนครอบครัวกัน

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการมีลูก

ใครที่วางแผนครอบครัวว่า ชีวิตคู่ของคุณจะต้องมีลูกแน่นอน แต่ยังไม่รู้ว่าควรจะมีลูกตอนอายุเท่าไหร่ดี เพราะกลัวเรื่องความไม่พร้อมหรือปัจจัยต่าง ๆ ที่อาจเปลี่ยนแปลงไปตามยุคสมัย แต่ถ้าตอบกันในเรื่องความเหมาะสมด้านร่างกาย ตามหลักการแพทย์ปกติมักจะแนะนำให้มีลูกตอนอายุประมาณ 20-30 ปี เพราะร่างกายกำลังอยู่ในช่วงแข็งแรงและสมบูรณ์สามารถตั้งครรภ์ให้เด็กภายในครรภ์ปลอดภัย ห่างไกลจากปัญหาสุขภาพร่างกายของทั้งแม่และเด็กในครรภ์มากกว่าคนในช่วงอายุ 30-35 ปีขึ้นไป

• ตั้งครรภ์ช่วงอายุน้อย ต่ำกว่า 20 ปี

หากหญิงสาวตั้งครรภ์ในช่วงที่ตนกำลังอายุน้อยกว่า 20 ปี นอกจากจะไม่พร้อมทั้งสถานะการเงินและทางสังคม เพราะขาดการวางแผนครอบครัวแล้ว ด้านร่างกายก็ยังไม่ใช่วัยที่ควรจะตั้งครรภ์ เพราะยังเป็นช่วงที่ร่างกายยังสามารถเจริญเติบโตได้มากกว่านี้ หากมีการตั้งครรภ์ขึ้นมาเด็กในท้องจะแย่งสารอาหารและทำให้การเติบโตของร่างกายคุณแม่ไม่ดีเท่าที่ควร รวมถึงมีปัญหาเรื่องการขยายเชิงกรานอาจคลอดได้ลำบากกว่าวัย 20 ปีขึ้นไป

• ตั้งครรภ์ช่วงอายุ 35 ปี ขึ้นไป

ส่วนคนที่วางแผนครอบครัวคิดจะรอให้พร้อมหลายด้านจนอายุล่วงเลยไปถึงช่วง 35 ปีขึ้นไป ก็อาจจะมีปัญหาเรื่องสุขภาพร่างกายเช่นกัน เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายเริ่มสึกหรอและมีโรคภัยไข้เจ็บถามหาอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเหล่านี้ได้ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ฯลฯ รวมถึงมีความเสี่ยงที่เด็กจะเกิดภาวะดาวน์ซินโดรมสูงขึ้น

• สรุปแล้วควรมีลูกตอนอายุเท่าไหร่

สรุปแล้วถ้าให้พร้อมทั้งด้านร่างกายและไม่ต้องกังวลภาระอื่น เช่น การศึกษา การเงิน ฯลฯ อาจมีลูกในช่วงอายุประมาณ 22-34 ปีกำลังพอดี (ช่วง 34 ปีไม่ใช่ช่วงอายุที่มากเกินไปแม้จะใกล้เข้าสู่ช่วงเสี่ยงเกิดปัญหาสุขภาพร่างกายหาตั้งครรภ์ เพราะงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยเท็กซัสก็แนะนำอายุทลเหมาะสมกับการตั้งครรภ์อยู่ที่ประมาณ 34 ปีเช่นกัน) ดังนั้น ก่อนจะถึงช่วงอายุประมาณนี้ควรเริ่มต้นวางแผนครอบครัวให้เรียบร้อยแล้วมีลูกเมื่อถึงอายุที่เหมาะสมจะได้เติบโตกันอย่างสมบูรณ์

วางแผนครอบครัวมีลูกกี่คนดี

อีกหนึ่งคำถามที่ค่อนข้างตอบยากสำหรับการวางแผนครอบครัวก็คือ จะมีลูกกี่คนดี เพราะการจะเลี้ยงเด็กสักคนให้เติบโตขึ้นมาได้อย่างมีคุณภาพไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้าเรามีลูกเพียงคนเดียวก็กลัวลูกจะเหงาและหากเกิดสถานการณ์ไม่คาดฝันกับลูกคนเดียวไปก็กลัวจะอยู่ไม่ได้ หากมองอีกมุมหนึ่งก็กลัวพวกเขาจะคิดว่ารักไม่เท่ากันและจะทะเลาะกันหรือไม่ เรื่องนี้ของที่จะตอบได้อยู่ที่คุณและคู่ของคุณว่า อยากจะมีลูกกี่คน แต่หากอยากมีลูกมากกว่าหนึ่งคนขอแนะนำให้เว้นช่วงห่างประมาณสองถึงสี่ปี เพื่อให้คุณแม่ไม่เหนื่อยกับการเลี้ยงลูกมากจนเกินไป เพราะเด็กที่เป็นพี่จะเริ่มเข้าใจและดูแลตัวเองได้บ้างแล้ว แต่ที่สำคัญไม่ว่าจะมีลูกกี่คนก็อย่าลืมใส่ใจดูแลและส่งมอบความรักให้แก่ลูกทุกคนอย่างเท่าเทียม อย่าคิดว่าลูกคนโตจะต้องเสียสละให้ลูกคนเล็ก แต่คุณต้องเตรียมพร้อมให้ลูกทุกคนได้รับความเท่าเทียมกัน เพียงเท่านี้ไม่ว่าจะมีลูกกี่คนก็จะไม่มีปัญหาเรื่องน้อยใจหรือทะเลาะเบาะแว้งกัน

คุณพ่อคุณแม่สามารถวางแผนครอบครัวได้ว่า จะมีลูกตอนอายุเท่าไหร่ และจะมีลูกกี่คน แต่ไม่สามารถวางแผนหรือรู้ล่วงหน้าได้ว่า ใครจะจากไป อย่างน้อยสามารถเตรียมพร้อมได้จากการสมัครประกันชีวิตให้ทุกคนภายในครอบครัว กับ RABBIT CARE คุ้มครองครอบคลุม พร้อมแคร์คุณและคนที่คุณรักทุกย่างก้าว